藤川球児選手

プロフィール

身長・体重：184cm・83kg
投打：右投左打（両打という見方もある。詳しくは後述）
血液型：A型
出身地：高知県高知市
球歴・入団経緯：高知商 - 阪神（1999年 - ）
プロ入り年度・ドラフト順位：1998年・1位
英語表記：FUJIKAWA
背番号：22
守備位置：投手
推定年俸：1億7000万円（2007年度）

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今や球界屈指の剛速球ピッチャーとして有名な藤川球児選手を紹介したいと思います。


１９９８年
ドラフト１位で阪神に入団。
デビュー当初は球速１３０〜１４０ｋｍが限界で、シーズン中幾度の故障に泣かされていた。

しかし２００４年のシーズンオフに現役時代、剛速球で知られた山口高志２軍投手コーチに右足を指摘される。
※右足を曲げすぎてしまい、自分自身が低くなってしまい、右足を地面に擦ってしまっていた。

肩の故障等で投げれないなかで、下半身強化を徹底する。（球児選手いわく股関節の柔軟性に重点をおいた）

そして翌年の２００５念に大飛躍をすることになるのである。


ここで、大事なのは「故障による基礎強化」である。肩が故障したのも下半身の力を利用せず投げていたから起こったものである。
ここで、下半身を強化することによって体全体のバランスをうまく保てるようになったのだろう。

やはり、投手は下半身が大事だと言われているがその通りである。
そして、背筋である。松阪は２２０ｋｇオーバーを背筋であげるといわれている。

どんなトレーニングをやればいいのか。

わからない方はまず今から紹介する本を是非読んでほしい。
実際に私も利用し、地道に努力することによって大きな飛躍を獲られた。今、この記事を読んでくださっている方には是非、大きな飛躍をしてもらいたいと思う。
他の３冊は管理人が読んでよかったものを上げました。